Perhatian... Kesadaran

Ada sebuah kisah Zen kuno :
Seorang siswa berkata kepada Master Ichu,
"Tolong tuliskan bagi saya sesuatu kebijaksanaan yang agung."
Master Ichu mengambil kuas dan menulis satu kata saja :
"Perhatian"
Siswa itu bertanya : "Hanya itu saja?"
Maka Master pun menulis : "Perhatian, Perhatian..."

Kata "Perhatian" bisa kita ganti dengan "Kesadaran". Perhatian atau kesadaran adalah rahasia hidup dan intisari pelaksanaan.... Setiap saat dalam kehidupan adalah mutlak. Hanya itu. Tidak ada yang lain selain saat ini : Tidak ada saat lalu, tidak ada saat yang akan datang, tidak ada kecuali saat ini.


Maka apabila kita tidak memperhatikan saat yang kecil ini, kita akan kehilangan seluruhnya. Dan saat ini bisa berisi apa saha. Mungkin merapikan alas duduk kita, memotong bawang, mengunjungi seseorang yang tidak ingin kita kunjungi.

Tidak masalah apa isi dari setia saat; setiap saat adalah mutlak. Hanya itulah yang ada, dan hanya itulah yang akan ada. Kalau kita bisa memberi perhatian sepenuhnya, kita tidak akan pernah terganggu . Kalau kita terganggu, berarti kita tidak memperhatikan. Kalau kita kehilangan bukan sebuah saat, tetapi saat demi saat, kita akan mendapat masalah besar.

Charlotte J. Beck, "Nothing Special : Living Zen"